Faites-vous du bien!

Prenez soin de vous et faites-vous du bien ! Je ne le dirai jamais assez. En effet, à moins d’être un enfant, personne ne peut le faire aussi bien que vous ! Le plus j’avance sur mon chemin de coach en santé et bien-être (et alimentation crue, et passion !), le plus je constate à quel point nous

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Purée de raisins aux pistaches

L’important pour manger sainement la plupart du temps, c’est de ne pas manquer de bonnes idées afin d’avoir toujours un plaisir renouvelé tout en faisant infiniment de bien à toutes les cellules de notre corps. Un pari sans cesse renouvelé chez Simplement Cru.  Finalement, les graines plantées discrètement font leur chemin… C’est mon mari qui

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Les « onion rings », façon crue!

L’américaine qui est en moi recèle de bons souvenirs alimentaires qui ne sont pas toujours très sains. Alors le défi est de recréer une expérience similaire visuellement, pas identique au niveau du goût, mais délicieuse et suffisamment proche pour y trouver beaucoup de plaisir!  Alors voici ma dernière création, des « onion rings » crus. Vous

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Truffes sans sucre à la caroube

Voici une recette bienvenue, surtout pour toutes les personnes qui ont choisi d’éliminer toute forme de sucre, mais qui souhaitent néanmoins se faire plaisir! Que ce soit pour combattre une candidose, une dysbiose intestinale ou un cancer, ou tout simplement pour détoxiner le corps au quotidien des nombreux méfaits des abus de toutes les formes

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