Recevez votre LIVRET GRATUIT
de recettes crues!

...et bénéficiez de nos promotions et newsletter.

L’ALIMENTATION CRUE SIMPLIFIEE

votre chemin vers le mieux-être

Une alimentation saine et équilibrée peut véritablement vous transformer et vous permettre de vous réaliser pleinement.



VOUS CHERCHEZ DES CONSEILS, RECETTES, TECHNIQUES POUR ENRICHIR VOTRE AVENTURE CRUE?

Suivez nos cours en ligne ou en personne!



VOUS SOUHAITEZ ADOPTER UNE ALIMENTATION PLUS SAINE?

Tentez nos défis en ligne avec des conseils pratiques depuis le confort de chez vous!



VOUS AVEZ CHANGE VOTRE MODE DE VIE ET CHERCHEZ DU SOUTIEN POUR ALLER PLUS LOIN?

Suivez des séances de coaching avec Amy!



découvrez notre boutique

& les outils pour votre chemin vers le mieux-être

POURQUOI CRU

Pourquoi manger cru?

Associée aux autres aspects indispensables à un état optimal – l’exercice, l’eau, le soleil, le sommeil et un état d’esprit positif – une alimentation saine et équilibrée, basée sur des aliments frais et crus, peut véritablement vous transformer et vous permettre de vous réaliser pleinement.

En savoir plus


BlOG
09 Avr

Cocktail vert

Avec le printemps, la nature se régénère et les jeunes pousses vertes réapparaissent...
09 Avr

5 astuces pour manger plus...

Les experts en alimentation crue recommandent de manger au moins 300g de...
09 Avr

Feuilles vertes pour Pâques

Quel est votre plus grand plaisir à Pâques? Des lapins au chocolat?...
09 Avr

Les sucrants dits naturels

Vous le savez déjà : le sucre, et tout ce qui se transforme...
09 Avr

Porridge sans sucre

On me demande souvent ce que l’on peut manger le matin, qui...
09 Avr

Libérez vos mémoires par le...

Ce sujet d’éliminer pour exceller me fascine. Dans notre société, nous avons...

Recevez 15 recettes crues faciles pour booster votre énergie!
Cliquez ici

Retrouvez votre bien-être tout en vous régalant avec des plats simples, et délicieux, pour gagner en santé, forme et vitalité! C'est simple, il suffit de vous lancer, un plat à la fois!


Vos données restent confidentielles, jamais nous les partageons.

🍎 EASY DÉTOX : 3 semaines pour relever le défi de détoxifier son corps!JE M'INSCRIS!

Tout savoir sur la détox!

Visionnez une série de 5 vidéos pour apprendre comment mieux gérer votre propre santé.

Merci et bravo pour votre inscription!

Si vous n'avez pas reçu de mail dans l'heure qui suit, contactez-nous et nous vous dépannerons avec plaisir. Si vous utilisez une adresse GMAIL, vérifiez l'onglet PROMOTION. Enfin, assurez-vous également de bien regarder dans votre boîte SPAM.