Dans nos vies qui vont à cent à l’heure nous apprenons petit à petit à prendre soin de notre corps, mais qu’en est-il de notre esprit? Soumis au stress et à la surinformation, une petite détox par le vide s’impose. Comment? Grâce à la méditation. La détox, vous en avez forcément entendu parler. Que ce
Continue reading »Tag Archives: "bienfaits méditation"
La méditation pour tous
Pour donner suite à mon article de la semaine passée intitulé La guérison par la méditation, voici une interview qui pourra vous inspirer à intégrer des rituels très simples dans votre quotidien, afin de profiter des nombreux bienfaits de la méditation sur la santé et le bien-être. Depuis quelques années, la méditation est devenue très
Continue reading »
Commentaires Récents