Jus de chou plume et raisins

Voici un jus de saison qui tombe à point nommé alors que nous entrons dans la semaine de détox à proprement parler, les 7 jours de cure de jus et de smoothies, de notre programme Easy Détox qui bat son plein.

En utilisant deux ingrédients de saison, nous obtenons un jus presque trop doux pour être honnête. Mais au regard de tous les nutriments bienfaisants que le chou plume nous apporte, ainsi que les antioxydants et autres multiples bienfaits des raisins, je pense qu’on peut le boire sans restriction avec la promesse de nous faire un bien fou !

Alors n’hésitez pas ! Ici à nouveau, l’association des couleurs et des produits de saison nous réussit.

Ingrédients pour 2 grands verres de jus :

  • 500 g de raisins rouges (Muscat Bleu)
  • 350 g de chou kale rouge
  • 1 citron
  • 1 morceau de gingembre

Passez tous les ingrédients à l’extracteur de jus et dégustez avec le sourire !

Et vous, quels sont vos jus préférés à base de raisins? Merci de partager ci-dessous!

3 commentaires sur “Jus de chou plume et raisins

  1. bonjour,
    J’ai trouvé du chou kale ou plume dans le magazin réso bio de Céret 66 et au biocoop de Perpignan. Merci pour touts ces recettes alléchantes et pour toutes ces bonnes informations. Ro

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *