Le Bain au Miel
Bain relaxant au miel et huiles essentielles
Ce mélange facile à réaliser constitue un magnifique cadeau très apprécié! Faites-en aussi pour vous, rien de tel qu’un bon bain chaud pour dénouer les tensions et apaiser le mental !
Achetez des huiles végétales et des huiles essentielles de qualité dans une pharmacie ou un magasin de produits naturels. Elles agissent à de nombreux niveaux sur notre corps et nos émotions et contribuent à notre bien-être.
Attention toutefois de bien respecter les quantités et de bien mélanger les huiles essentielles dans le miel et l’huile végétale comme indiqué.
Rien de tel qu’un bon bain chaud, aromatisé aux huiles essentielles, pour nous apaiser en profondeur.
Instructions
Mélanger 5 cuillères à soupe d’huile d’amande douce et/ou d’huile de jojoba à 300 gr. de miel et ajouter:
- 15 gouttes d’huile essentielle d’orange
- 15 gouttes d’huile essentielle de lavande
- 10 gouttes d’huile essentielle de benjoin
- 5 gouttes d’huile essentielle de bois de santal
Bien mélanger dans un bol et transvaser dans un joli bocal en verre. Pour un bain relaxant, mettre 2 cuillères à soupe de ce mélange dans l’eau chaude et apprécier!
RAJOUTEZ DU CRU DANS VOTRE VIE, UN PAS À LA FOIS!
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