Monthly Archives: "octobre 2013"

Ma page Facebook a atteint 1,000 “j’aime” !

Dans le monde actuel des réseaux sociaux, inévitable si on veut faire passer un message, Facebook est incontournable. Je connais de nombreuses personnes qui s’en plaignent et s’en méfient, à juste titre. Cependant pour moi, Facebook ne m’apporte que de la joie (et parfois une perte de temps…). J’y ai retrouvé des amis, je me

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Crème de graines de chia à la framboise

Parmi les plats qui m’ont beaucoup manqués lorsque je suis passée à l’alimentation crue, figure le yaourt. Les produits laitiers ne m’ont jamais manqués au niveau du goût mais par contre j’ai toujours apprécié la texture d’un bon yaourt. En alimentation crue, on peut préparer des yaourts à base de noix ou de graines. Le

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Le blender réduit-il les bienfaits des fibres?

Aujourd’hui j’aimerais partager avec vous cet article récemment paru sur le site The Raw Family, de Victoria Boutenko, auteur du livre “Green For Life” qui a partagé avec le monde la magie des smoothies verts. Dans cet article, elle parle du dilemme fréquemment soulevé par certaines personnes qui considèrent que mixer des aliments dans un

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Porridge aux petites graines

J’aurai pu appeler cette recette “Porridge instantané aux petites graines”… Le plus j’accumule d’expérience en alimentation crue, le plus de suis enchantée par les résultats et surprise par la facilité et la rapidité d’exécution. Cette manière de se nourrir est tellement mieux que la “fast food”, et tout aussi rapide! J’ai parlé de cette recette

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Ce que vous croyez est ce qui se produira

Aujourd’hui, je ne vais pas vous parler d’alimentation, mais de tout ce qui figure derrière nos choix de vie. Nombreuses sont les personnes qui s’efforcent, depuis des années, à faire les bons choix, à adopter une hygiène de vie saine qui puisse leur réussir à tous les niveaux. Et ce ne sont pas les informations

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