10 recettes de jus

10 recettes de jus

Pour bien démarrer avec un extracteur de jus!

Voici 10 recettes de jus publiées sur notre blog et rassemblées pour vous. Si vous venez de vous acheter un extracteur de jus et que vous ne savez pas par quelle recette commencer, je vous propose une variété de textures, saveurs et bienfaits.

Jus orange épicé

Un jus boostant pour soulager une baisse d’énergie ou comme collation lors d’une détox. Il est anti-inflammatoire, riche en vitamines, et surtout, délicieux!

Jus écarlate

Voici une recette de jus simple et énergisant qui fera le bonheur des petits comme des grands. On aurait presque l’impression de boire de la grenadine, ou un bonbon en jus, c’est dire si les enfants aiment…

Jus multivitaminé

Pour un coup de fouet garanti les matins d’hiver et de grand froid, le jus multivitaminé est beaucoup plus efficace qu’une tasse de café !

Jus de chou plume et raisins

Favorisez les aliments de saison avec ce jus parfait pour l’automne et l’hiver! Son goût est très doux et ses bienfaits sont nombreux, à boire sans resctriction!

Limonade Verte

Si le goût du vert ne vous attire guère, en raison d’une amertume prononcée, ou de la couleur qui vous repousse, alors essayez une limonade verte : c’est un jus vert avec des verdures douces, des légumes et fruits savoureux et surtout, beaucoup de citron !

Jus de grenade et d’orange

Surnommé le Vaccin d’automne, ce jus apporte de nombreux bienfaits pour la santé, est stimulant et vraiment délicieux. C’est dans les rues d’Istanbul que j’en ai goûté pour la première fois, car des vendeurs en proposent à tous les coins de rue durant l’automne et l’hiver.

Jus digestif à la betterave et au radis noir

Voici un excellent jus pour stimuler le nettoyage des organes digestifs. Ce jus est parfait pour vous remettre en forme lorsque le printemps revient!

Jus revitalisant

Parfait pour les journées qui se raccourcissent et se rafraichissent, ce jus s’avère particulièrement revitalisant en fin d’après-midi ou en apéritif! Il donne un joli coup de fouet grâce au curcuma et au gingembre, ce qui va aussi stimuler notre système immunitaire.

Jus de choucroute

Pour profiter des bienfaits des légumes fermentés (choucroute), voici une façon simple et dont le goût surprend!

Jus nettoyant

Voici un jus simple qui convient bien en hiver pour nettoyer le sang, apaiser les inflammations intestinales et stimuler notre système immunitaire. 

Pour en savoir plus sur les jus, cliquez sur les liens ci-dessous :

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Retrouvez votre bien-être tout en vous régalant avec des plats simples, et délicieux, pour gagner en santé, forme et vitalité! C'est simple, il suffit de vous lancer, un plat à la fois!


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